publicidad

diumenge, 25 d’octubre de 2009

Las emociones se han de vivir





"...L'atenció plena és un tipus de meditació que es pot practicar durant tot el dia i en qualsevol activitat.
Només s'ha de bolcar els sentits cap al que s'ha està vivint i concentrar-se al màxim amb cada acció que s'ha està fent.
Com mes aconseguim concentrar-nos en el que estem fent, més precisos i menys volàtils seran els pensaments..."

1 comentari:

Luna Meyer ha dit...

vaya, llevo ya un tiempo pasandome y me consta que tu tb llevas tiempo pasandote por mi espacio , y hoy voy y me entero k eres angels la amiga de mi hermana tamara jajaja.

que ínfimo es el mundo.

pues nada, un abrazo angels, bonita entrada, porcierto.